課程資訊

最新課程

課程總覽 舒活長壽健康養生
115 秋季班 C1153501

舒活長壽健康養生

施宏哲

課程資訊

招收人數 0 / 20 人
招生狀態 報名中
上課首日 2026 年 9 月 4 日
授課時間 週五 14:00~16:00
上課周次 9 週
上課地點
校本部 (三民區)
高雄市三民區市中一路339號，由河北二路進出。
課程費用 NT$ 1,100 (學分費 1,000 ・場地費 100 ) 講義費約300，視需要而定

師資介紹

施宏哲
自由教師
日本東京醫學大學醫學博士 ・日本東京醫學大學醫學博士
中山醫學大學副教授27年 中山醫學大學附設推廣教育樂齡大學教師 日本興醫會癌症研究所台灣支所主任 榮登「2009~2012世界醫藥及健康照護」名人錄
經歷 中山醫學大學副教授27年 中山醫學大學附設推廣教育樂齡大學教師 日本興醫會癌症研究所台灣支所主任 榮登「2009~2012世界醫藥及健康照護」名人錄
專長／證照 藥師執照

關於這堂課

課程簡介
本開課教師從事臨床及基礎醫學教育及指導碩士博士生醫學研究達30年。本課程旨在介紹中西醫藥對身體健康的重要性，探討致病成因和如何進行中西醫的治療及中西藥物之療法，確保家庭成員的健康。同時本課程教師曾擔任醫事人員藥理學國考的命題及審題委員及醫學大學博班入學考試的口試委員。在不違法的範圍之下幫助醫事人員重點複習應考科目，順利通過國考及進入理想的博班。本課程歡迎醫學大學同學報名參加。
課程理念／目標
本課程旨在使學員知悉守護健康的原則：「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」，讓學員由西醫的原理知悉疾病的成因，再讓學員暸解治病的用藥原理，再來介紹中西藥的優缺點，同時將我們祖先留給我們使用天然藥物治病(食療及藥物)的智慧結晶傳承給學員。以達到有病治病無病強身。本課程雖著重於銀髮族的保健，但老年人是年輕人走過來的。本課程可以讓年輕人及早預防達到預防醫學的目標。
教學預期效益
1.使學員了解生病的原因，進而懂得如何防範疾病的發生以達到預防醫學的境界。 2.使學員知道「藥就是毒」的觀念，不隨便聽廣告或人云亦云服用藥物，以免傷害身體甚至損傷臟腑之健全。 3.需就醫時不要全然採用西醫或中醫，就醫的原則「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」以達中西整合醫療的最高境界。
與社大理念的連結
建立公民素養, 拓展多元視野, 培養獨立思考的能力, 培養面對與解決問題的能力, 鼓勵溝通與表達, 充實生活內容，重建私領域的價值觀
教學方式
口述教學
選課條件
男女老少不拘，聽懂國台語看懂中文。
學員自備物品
文具

課程內容規劃

週次 主題 內容說明
第 1 週
9/4
 【三高症】 【三高症】 課中把三高症的成因及預防及如何用藥，詳細告訴同學，使學員能遠離此三高症達到養生益壽的人生。
第 2 週
9/11
 【人生下半場：頭髮/眼睛/牙齒】 【人生下半場：頭髮/眼睛/牙齒】 由中年到老年可從頭髮眼睛牙齒看出端倪，本課程將教導同學及早知道身體的狀態而趁早保養，以達舒適長壽。
第 3 週
9/18
 【老化、衰老、老衰】 【老化、衰老、老衰】 人從出生到老的每一階段都有其特色，本課程乃將人生的三大特點告訴同學，使能提早因應，達到舒適的長壽生活。
第 4 週
9/25
 【認識癌症】 【認識癌症】 癌症雖然是十大死亡率的前茅，施老師從事抗癌藥物的研究已有30多年的經驗，將在課堂中講解中西藥對癌症的防治。
第 5 週
10/2
 【中藥之補血藥】 【中藥之補血藥】 貧血有多種類型。西藥就是毒，將含有化學成分的西藥吃到體內會得到補血的良好效果嗎?課中將介紹天然藥物與同學分享。
第 6 週
10/9
 【主動脈瘤】 【主動脈瘤】 動脈瘤是一種無聲無響靜靜摧殘人類生命比癌症更嚴重的疾病，課堂中介紹如何防範動脈瘤的發生，確保生命舒活長壽。
第 7 週
10/16
 【憂鬱症暨抗憂鬱藥】 【憂鬱症暨抗憂鬱藥】 憂鬱症在21世紀是屬於三大疾病之一，是神經內科的疾病，會使病人和其家人陷於痛苦的生活，降低憂鬱症是當務之急。
第 8 週
10/23
 【抗高血壓藥物(西藥)】 【抗高血壓藥物(西藥)】 高血壓是屬三高症，有中西藥可治療，現在介紹西藥急性期的療效和使用不當的危急，下次再介紹維持療法的中藥。
第 9 週
10/30
 【中風】 【中風】 中風是後遺症很嚴重的疾病，家中若有一人中風，美滿的家庭生活將變調，課中介紹未病先防及發病時注意事項。
返回課程總覽
課程圖片